3連休

3連休〜!!!

初日は、先輩と合流してホットヨガに。

前にビクラムヨガにはまってた時期もあり、結構好き♡

終わる頃にはいつもお肌ツルツル〜。

31歳、なにもしないとどんどん老化がはじまると思うから、

運動もそうだけど、食事とかスキンケアとか無理しない程度に

今年は意識していこうと思う。